손목 터널 증후군: 원인과 예방 방법안녕하세요! 혹시 가벼운 물건을 들었는데도 쉽게 떨어뜨리거나 자주 떨어뜨리신 분들이라면 손목 터널증후근을 의심해 봐야 합니다. 오늘은 많은 사람들이 경험할 수 있는 손목 터널 증후군에 대해 알아보고, 이를 예방하기 위한 방법에 대해 설명하겠습니다. 손목 터널 증후군이란?손목 터널 증후군(Carpal Tunnel Syndrome, CTS)은 손목의 좁은 터널인 수근관이 압박되어 그 안에 있는 정중신경이 손상되지 않도록 압력을 받아 발생하는 증상입니다. 이로 인해 손목과 손가락에 통증, 저림, 무감각 증상이 나타날 수 있습니다. 지금 당장 해볼 수 있는 자신이 손목터널증후근인지 다른 증상인지 가장 쉽게 알 수 있는 방법은 의심되는 손의 엄지를 접고 나머지 4손가락으로 엄지..
